11 Causas de Menstruação Atrasada

A menstruação atrasada é um fenômeno comum que pode causar ansiedade em muitas pessoas. No entanto, existem várias razões para isso acontecer, e nem sempre significa gravidez. Este artigo explora as onze causas mais comuns de menstruação atrasada.

O Ciclo Menstrual Descomplicado

Imagine o ciclo menstrual como um calendário natural do seu corpo que se repete, na maioria das vezes, a cada 28 dias – mas é importante lembrar que este período pode variar de mulher para mulher. Esse “calendário” é o que prepara o corpo feminino para uma possível gravidez a cada mês.

1. Fase da Menstruação: O primeiro dia do ciclo é o primeiro dia de menstruação. Seu corpo está eliminando o revestimento do útero porque não houve fertilização do óvulo. Esta fase dura, geralmente, de 3 a 7 dias.
2. Fase Folicular: Após o fim da menstruação, o corpo começa a se preparar para a ovulação. Hormônios são liberados para que um novo óvulo amadureça nos ovários.
3. Ovulação: Por volta do 14º dia (em um ciclo de 28 dias), o óvulo maduro é liberado pelo ovário. Esse é o período mais fértil do ciclo e quando há mais chances de engravidar.
4. Fase Lútea: Se o óvulo não for fertilizado, ele se desintegra e o corpo começa a preparar-se para o início de um novo ciclo. Hormônios são liberados para manter o revestimento do útero espesso, esperando um óvulo fertilizado. Se não houver fertilização, o revestimento se desfaz, e o ciclo recomeça com a menstruação.

Agora que você tem uma ideia geral do que acontece no seu corpo a cada mês, é mais fácil entender que qualquer alteração neste “calendário” natural, seja pelo estresse, alterações hormonais ou outras razões, pode resultar em atraso menstrual.

Causas de Atraso Menstrual

Vamos agora discutir as causas e o que a menstruação atrasada pode ser:

1. Gravidez

A gravidez é a causa mais comum de menstruação atrasada. Durante a gravidez, o corpo produz o hormônio gonadotrofina coriônica humana (hCG), o que impede o ciclo menstrual. Se você está sexualmente ativa e sua menstruação está atrasada, pode ser uma boa ideia fazer um teste de gravidez, especialmente se você também está experimentando outros sintomas de gravidez, como náuseas ou sensibilidade nos seios.

É importante notar que a concepção é mais provável de ocorrer durante o período fértil, que geralmente ocorre no meio do ciclo menstrual, cerca de duas semanas antes da próxima menstruação esperada. Portanto se você mantém relação sexual desprotegida essa pode ser uma das causas da sua menstruação estar atrasada!

2. Síndrome do ovário policístico (SOP)

A síndrome do ovário policístico (SOP) é uma condição hormonal comum que pode causar períodos irregulares ou ausentes. A SOP ocorre quando os ovários produzem quantidades excessivas de hormônios masculinos (andrógenos), o que pode interromper a ovulação. Se você tem SOP, você também pode ter outros sintomas, como acne, crescimento de pelos excessivo e ganho de peso.

3. Estresse

O estresse pode afetar muitos aspectos da saúde, incluindo o ciclo menstrual. O estresse crônico ou severo pode alterar o equilíbrio hormonal do corpo, o que pode levar a atrasos ou ausência de menstruação. Se você está passando por um período de estresse intenso e sua menstruação está atrasada, pode ser útil procurar maneiras de gerenciar o estresse, como meditação, exercícios físicos ou terapia.

4. Alterações de peso

Alterações significativas no peso, seja ganho ou perda, podem afetar o ciclo menstrual. As células de gordura do corpo contribuem para a produção de estrogênio, um hormônio que regula o ciclo menstrual. Portanto, mudanças bruscas no peso podem afetar a produção de estrogênio e, consequentemente, a ovulação e a menstruação.

É importante observar que tanto a obesidade como a magreza excessiva podem levar à menstruação atrasada. Para pessoas com obesidade, a perda de peso pode ajudar a regular o ciclo menstrual. Para aqueles que estão abaixo do peso, ganhar peso pode ter o mesmo efeito. O índice de massa corporal (IMC) é uma ferramenta útil para avaliar se o seu peso está na faixa saudável.

5. Menopausa

A menopausa é um processo natural que marca o fim da fertilidade feminina. Durante a menopausa, os ovários deixam de produzir óvulos e os níveis de estrogênio diminuem, o que leva ao fim dos períodos menstruais. A maioria das pessoas entra na menopausa entre os 45 e 55 anos. Se você está nesta faixa etária e sua menstruação está atrasada ou se tornou irregular, pode ser um sinal de que você está entrando na menopausa.

6. Aumento da prolactina

A prolactina é um hormônio produzido pela hipófise. É mais conhecido por seu papel na produção de leite em pessoas que amamentam. No entanto, níveis elevados de prolactina também podem causar menstruação atrasada ou ausente em pessoas que não estão amamentando. Algumas condições médicas, como tumores hipofisários, podem levar ao aumento da prolactina.

7. Alterações da tireoide

As alterações da tireoide, como hipotireoidismo (produção insuficiente de hormônios da tireoide) ou hipertireoidismo (produção excessiva de hormônios da tireoide), podem afetar o ciclo menstrual. A tireoide é uma glândula que regula muitas funções do corpo, incluindo o metabolismo e a regulação hormonal. Se a tireoide não está funcionando corretamente, pode levar a irregularidades menstruais, incluindo a menstruação atrasada.

8. Doenças crônicas

Algumas doenças crônicas podem afetar o ciclo menstrual. Por exemplo, a diabetes pode afetar a regulação hormonal e levar a irregularidade menstrual. Além disso, doenças como o lúpus, a artrite reumatoide e a doença celíaca podem afetar o sistema imunológico, o que pode, por sua vez, afetar o ciclo menstrual.

9. Exercício intenso

O exercício físico intenso pode afetar o ciclo menstrual. Isso ocorre porque a atividade física pode afetar a produção hormonal, que regula o ciclo menstrual. Mulheres que praticam atividades físicas intensas, como maratonistas, podem ter a menstruação atrasada ou ausente (amenorréia).

10. Uso de contraceptivos hormonais

Os contraceptivos hormonais, como a pílula anticoncepcional, podem afetar o ciclo menstrual. Esses métodos contraceptivos funcionam ao suprimir a ovulação, o que pode levar ao atraso menstrual ou até mesmo a ausência de menstruação (amenorréia). Se você está usando contraceptivos hormonais e sua menstruação está atrasada, pode ser um efeito do medicamento.

Outra possibilidade que pode ser considerada é a falha do método anticoncepcional e uma possível gravidez. Se você acredita que esse pode ser o caso procura seu médico imediatamente.

11. Amamentação

A amamentação também pode levar à menstruação atrasada. Isso ocorre porque a amamentação pode suprimir a ovulação, o que pode levar à ausência de menstruação. No entanto, é importante notar que a amamentação não é um método contraceptivo confiável, e ainda é possível engravidar enquanto estiver amamentando.

Em suma, existem muitas razões potenciais para a menstruação atrasada. Se você está preocupada com o atraso na menstruação, é importante procurar aconselhamento médico para determinar a causa e discutir possíveis opções de tratamento.

Autor:

Dr Rafael Bruns

Médico formado pela PUC-PR, com doutorado pela UNIFESP-SP. Atua em medicina fetal e cirurgia fetal. É professor da UFPR.